梅雨は色々と嫌ですねって話。

こんにちは。


梅雨真っ盛りですね。


昨日のワールドカップで
コロンビアに勝った瞬間は
気持ちが高まりましたね!

はい。




梅雨はジメッとした気候が続いて、

身体がだるかったり、

頭が重かったり、

特に下半身に不調が出やすくなりますね。



梅雨は「湿気」がいたるところに
充満して不快です。



ちなみに僕は毎朝バターコーヒーを
飲んで梅雨でも元気モリモリです🌞


最近は油の摂り方にハマっています。

酸化した油を摂らないようにするだけで
身体の調子が違います。

油(脂)のことを猛勉強しているので、
興味ある方はお店で僕に聞いて下さいね♡


お店ではこの時期、

空調の温度や湿度の調整が
難しい季節です。

暑ければ
蒸し蒸しして気持ち悪くて

クーラーが効きすぎると
身体が冷えてしまいます。



僕は基本、寒がりなので
お店が寒いと感じると辛いです。

なのでお客様も 
寒かったり、暑かったりしましたら
遠慮なく言ってください。

是非「なんか寒いんだけど。」
って言ってください笑

特にカットクロスなどを着ていると
温度の感じ方が違うんですよね。


梅雨は気分も少し下がるので、

身体のケアだけでなく、 
気持ちのもち方も
身体に大きく影響してきます。


できるだけ外に発散させるように
意識的にするのはいかがですか?



普段しないことをしたり、

遠くに出かけたり、

美味しいものを食べたり。

ヘアスタイルを変えてみたり。




ロングからバッサリ、

ショートにしてみたり。



広がる髪をブロー矯正して

ツヤツヤにしてみたり。



梅雨時期は

ブロー矯正して頂くと

ストレスが無くなるかと思います。


クセが強い方ではなくても



なんだか広がる。

パサつく。

ごわつく。


なんて方も是非。


before
after

ダメージが大きくても、
しっかりとした施術をすれば、
髪を綺麗にすることは出来ます。

湿気に負けない髪に、
髪質を改善することが大事です。


お悩みのお客様は
是非、ご相談下さい〜🌿🌿



蒸し暑くジメっとした季節だからこそ

身体も心もアクティブに

過ごしましょうー。



どうでもいいですが、

最近寝るときに、
ラベンダーかティーツリーのアロマ
を焚いて寝ています。


リラックスするだけでなく
部屋干しの除菌、殺菌にもなるらしいです。

あとアイマスクをすると
ぐっすり眠れます。

結局は娘に蹴られて夜中起きますけどね。



嫌な気候が続きますが、

邪気は追い払って

元気に過ごしましょう〜🌿🌿

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asano daisuke 髪の毛、健康、日々のこと、書いています。

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